Nogi pod kontrolą - warsztaty z biomechaniki jeźdźca

🔑 Sekret lepszego dosiadu? Nogi pod kontrolą!
Często zapominamy, że to właśnie nogi tworzą podstawę stabilnego i harmonijnego dosiadu. Ale nie tutaj! 🚀

📚 Zapraszam na wyjątkowe warsztaty online, które całkowicie odmienią Twoje podejście do pracy nad nogami i dosiadem. Dowiesz się, jak wykorzystać anatomię i biomechanikę nóg, aby jeździć w pełnej harmonii z koniem. Dzięki praktycznym ćwiczeniom poprawisz swoją równowagę, stabilizację i czucie – w siodle i poza nim.

👉 Co zyskasz? ✅ Rozwiązanie problemów takich jak:
• Zamknięte biodra
• „Latająca” łydka
• Zaciśnięte uda i kolana
• Zadarta pięta lub niestabilny staw skokowy
• Odstawione palce lub nierówny nacisk na strzemiona

✅ Nauczysz się ćwiczeń z użyciem prostych pomocy: piłek, taśm oporowych czy gąbek – do samodzielnego wykorzystania w domu lub na treningu.
✅ Poznasz biomechanikę krok po kroku:
🟢 Sobota: stabilizacja nóg, amortyzacja stawu skokowego, oparcie w strzemionach.
🟢 Niedziela: biodra, kolana i łydki – klucz do zbalansowanego dosiadu.

🌟 Kto prowadzi?
Katarzyna Paradowska – trenerka 4* Rider Biomechanics by Train Your Seat™, specjalistka z zakresu biomechaniki jeźdźca i konia, od lat wspierająca jeźdźców w ich rozwoju.

📅 Terminy: 1-2.02.2025
Dwie sesje online (Zoom) – sobota i niedziela, godz. 10:00–13:00.

💰 Inwestycja w Twój rozwój:
299 zł – cena standardowa
249 zł – dla stałych klientów

📩 Zapisz się już dziś! Wyślij maila na: kontakt@katarzynaparadowska.com
Liczba miejsc ograniczona! Po rejestracji otrzymasz dane do płatności.

🔗 Zrób krok ku harmonijnemu dosiadowi. Nie czekaj – Twoja noga może być kluczem do sukcesu! 🐎✨