Jagoda Smoleńska - psychologia sportu

Ze sportem jestem związana od najmłodszych lat. Dyscypliną, której poświęciłam najwięcej czasu jest jeździectwo, a dokładniej Wszechstronny Konkurs Konia Wierzchowego. Przez wiele lat reprezentowałam Polskę jako członkini Kadry Narodowej.

Jako psycholog sportu w 2017 roku uzyskałam akredytację na psychologa Polskiego Komitetu Olimpijskiego. Pracuję ze sportowcami z różnych dyscyplin indywidualnych i drużynowych oraz na różnym poziomie wyszkolenia, od sportu amatorskiego po zawodników z kadr narodowych.

Na co dzień stacjonuję w Warszawie, jednak pracuję z zawodnikami z całej Polski. Konsultacje prowadzę również w formie online. Jestem członkinią Polskiego Towarzystwa Psychologicznego oraz Sekcji Psychologii Sportu PTP. Swoją pracę poddaję superwizji, co również pomaga mi w zagwarantowaniu jak najwyższego poziomu usług.

W styczniu 2021 nakładem wydawnictwa Sensus ukazała się moja książka pt. „Mistrzowski Rodzic” traktująca o tym, jak wspierać dzieci i młodzież w rozwoju sportowym.

W czym mogę Ci pomóc?

• Chcesz poprawić swoje osiągnięcia sportowe i funkcjonowanie w sporcie?
• Chcesz lepiej radzić sobie ze stresem oraz z presją?
• Na zawodach prezentujesz niższy poziom umiejętności niż na treningach?
• Twoja pewność siebie spada po nieudanym starcie?
• Chcesz szybciej i pewniej podejmować decyzje podczas rywalizacji sportowej?
• Chcesz lepiej przygotowywać się do startów od strony mentalnej?
• Wracasz do sportu po kontuzji lub wypadku?
• Chcesz poprawić swoją koncentrację?
• Chcesz żeby sport dawał Ci więcej radości i satysfakcji?

Jeśli na któreś z pytań możesz odpowiedź twierdząco, to konsultacje z psychologiem sportu mogą być dla Ciebie!